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Rotui, le meilleur de la pomme
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Quelles sont les vertus de la pomme ?

De nombreux travaux scientifiques démontrent que la pomme possède des atouts nutritionnels uniques.

En effet, une consommation régulière de pomme contribue au maintien d’une bonne santé en aidant à la maîtrise ou à la réduction du poids.

Une pomme moyenne de 150 g apporte environ 18 à 20 g de glucides (soit 74 à 80 kcal) qui sont lentement absorbés par l’organisme entraînant un rassasiement important et durable.

La pomme est idéale à consommer en dessert ou en dehors des repas, pendant les petit creux. Elle limite le grignotage abusif d’aliments trop sucrés pouvant être responsable du surpoids des adultes comme des enfants.